Race History

Below is a record of my personal bests from when I started running in September 2012 onwards

Year 800m 1500m Mile 3000m 5000m 5K parkrun 5M 10k 10M HM 30k Mara History
All Time  2:14.4  4:33.38  4:55.73  9:46.67  17:21.1  17:12  16:43  28:37  35:14 59:30 77:26 1:57:35 3:07:11 power of 10
2018  2:14.4  4:33.38  4:55.73  –  17:21.1  17:13  16:43  –  35:50  84:21  –  – click here
2017  2:17.7  4:36.94  5:06.68  9:46.67  17:35.7  17:31  17:26  –  35:50  77:26 1:57:35 3:07:11 click here
2016  –  –  5:08.50  10:04.5  –  17:12 17:06  28:37  35:14  59:30  79:15  –  – click here
2015  –  –  5:09.77  –  –  17:20  18:04  29:25  36:18  60:07  81:12  – 3:08:24 click here
2014  –  –  5:36.5  –  –  18:38  18:39  33:25  37:47  69:55  86:03  –  – click here
2013  –  –  –  –  21:08  20:15  38:51  41:38  79:19  1:41:42  –  – click here
2012  –  –  –  –  –  –  –  –  50:15  –  –  –  – click here

Running Profiles

Close